El ácido fólico o vitamina B9, desempeña un papel importante en la producción de energía, formación de los glóbulos rojos de la sangre y ayuda a mantener un sistema nervioso sano. Además es muy importante en las mujeres embarazadas ya que ayuda a regular la formación de las células nerviosas, un proceso vital para el desarrollo normal del sistema nervioso del feto.
Contribuye a prevenir la anemia.
Ayuda a promover la salud del corazón.
Importante en las mujeres embarazadas ya que ayuda a regular la formación de las células nerviosas, un proceso vital para el desarrollo normal del sistema nervioso del feto.