Aminoácido esencial, componente de las proteínas sintetizadas por los seres vivos.

Se encuentra de manera natural en algunos alimentos animales y vegetales, es esencial en la formación estructural del colágeno, el componente principal del tejido conectivo y responsable de la fuerza de los tendones, ligamentos, piel, paredes de vasos sanguíneos y otros tejidos.

La lisina reduce la adherencia de las lipoproteínas asociadas al riesgo de enfermedades cardíacas, por lo que es útil a modo preventivo y como ayuda en el tratamiento de la arterosclerosis.

Es el aminoácido precursor de la l-carnitina, ayuda a su síntesis, y a la de metionina, vitaminas C y B6, niacina y hierro. Asimismo, mejora la asimilación del calcio en el intestino delgado.

Beneficios
Esencial en la formación estructural del colágeno.

Podría ayudar en el tratamiento del herpes simplex y el sarampión, la alopecia, la osteoporosis, la anemia, la tendinitis, los problemas de concentración mental, la irritabilidad, la pérdida de peso, la anorexia y algunos trastornos gástricos.

Apoya la construcción de todas las proteínas.

Podría favorecer la recuperación del cuerpo en los estados de convalecencia.

Participa en la producción de hormonas, enzimas y anticuerpos.

Porción:
1/4 de cucharadita de té en 200 ml de agua. Consumir máximo 3 porciones