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Muffin legumbres ron-280 grs

  • Mezcla lista para muffin sabor ron. Rinde 7 a 10 muffin. 
  • Excelente fuente de fibra dietaría (9,2 grs por porción)

    Buena fuente de proteínas (5,1 grs por porción). Se combinan de forma balanceada legumbres y cereales.

    Sin azúcar añadida.

    Bajo aporte de grasa total y grasa saturada.

    Libre de gluten y lactosa.
  • Preparación:
    Disolver 1 sobre de 140 grs en 1/2 taza de agua y 37 ml de aceite.

    Mezcla en batidora por 1 minuto a velocidad baja.

    Mezclar en batidora por 3 minutos a velocidad alta, hasta obtener una mezcla homogénea.

    Dosificar en moldes 75 grs de batido en cada uno de ellos.

    Hornear a 200°C por 25-30 minutos.
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