BV1002

Semilla de chía Etnica-1 kg

$8.990

Descripción
Propiedades
Recomendaciones

La chía es una semilla muy nutritiva que podemos agregar fácilmente en nuestra alimentación en postres, jugos y/o batidos. Originaria de Mesoamérica, se constituyó en pilar alimenticio y económico de civilizaciones prehispánicas de México y América Central. Se utilizaba como alimento, como tributo para ofrendas religiosas y como aceites base para pinturas.
Es una de las pocas fuentes vegetales de omega 3, que es un ácido graso esencial para el organismo, Este nutriente es antiinflamatorio, reductor del colesterol malo y muy importante para la función cerebral.

Excelente fuente de fibra, que nos ayuda a evitar el estreñimiento y los problemas digestivos. Su fibra permite además mejorar el equilibrio de nuestra microbiota o universo de microorganismos que tenemos en todo el cuerpo, pero sobre todo en la zona del intestino grueso (colon).

Buena fuente de proteínas, muy necesarias para la construcción de músculos; además de vitaminas del complejo B, que son relevantes para, entre otras funciones, el transporte de oxígeno, la salud del cerebro y el sistema nervioso, así como también reforzar el sistema inmune.

Fuente de minerales como el calcio y el hierro, imprescindibles para mantener una buena salud ósea y evitar la anemia.
Porción:

Puedes incorporar las semillas de chía en postres, jugos y batidos.
En contacto con líquidos la chía bota un gel llamado mucílago que ayuda a espesar la preparación.

También puedes reemplazar la funcionalidad de un huevo (efecto aglutinante) con una cucharada de chía mezclada en 3 cucharadas de agua tibia. Esto es ideal para preparar tortillas o hamburguesas.

TIEMPOS DE ENTREGA
• En Santiago: 1 a 2 días hábiles
• En Regiones: 2 a 5 días hábiles

MEDIOS DE PAGO
• Tarjeta débito, crédito y transferencias.

CAMBIOS Y DEVOLUCIONES
Tienes 10 días para solicitar el cambio o devolución de algún producto.

Semilla de chía Etnica-1 kg

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