Aminoácido que actúa como transportador de lípidos (ácidos grasos) hasta la mitocondria donde ésta se encarga de transformarlos en energía para la célula. Existen dos variantes de carnitina, la forma “L” y la forma “D”, siendo biológicamente activa la forma “L”.

Para que la L-carnitina se ponga en acción, es necesaria la realización de ejercicio físico intenso y constante. De esta forma se activará y ayudará a movilizar los ácidos grasos desde las reservas a la mitocondria.

Beneficios:
Necesaria para metabolizar las grasas.

Porción:
3 cápsulas al día junto a el desayuno.

No es recomendable si padece algún problema de tiroides, ya que podría influir con la hormona tiroidea. Consulte con su especialista en tal caso.

En caso de embarazo y lactancia es necesario que consulte con su especialista.

Puede interferir con algunos anticoagulantes.