Tu carrito está vacío
Nosotros
Somos mujeres de tres generaciones que nos hemos apasionado por la nutrición.
Tenemos la convicción que una alimentación basada en plantas puede hacer la diferencia entre la salud y la enfermedad. Sin embargo, sabemos que la alimentación moderna, muchas veces es pobre en micronutrientes, vitaminas, minerales y oligoelementos; y ésta es la razón principal por la que necesitamos suplementarla.
Hamburguesas de Cochayuyo
Ingredientes:
1 taza de cochayuyo picado y cocido
1 huevo de campo
1 cda sopera de cebolla morada picada fina,
Ajo, orégano, comino, o Perejil picado
1 trozo pequeño pimentón rojo picado
Avena integral humectada
Orégano +comino+ sal de mar
Semillas de sésamo para apanar la hamburguesa
Preparación:
Juntar ingredientes y hacer las hamburguesas, apanar con sésamo , llevar al
horno por 15 a 20 minutos, darles vuelta para dorarlas parejo. Servir con alguna
salsa, como un guacamole de brócoli o salsa de tomates naturales o
deshidratados, al merquén
1 taza de cochayuyo picado y cocido
1 huevo de campo
1 cda sopera de cebolla morada picada fina,
Ajo, orégano, comino, o Perejil picado
1 trozo pequeño pimentón rojo picado
Avena integral humectada
Orégano +comino+ sal de mar
Semillas de sésamo para apanar la hamburguesa
Preparación:
Juntar ingredientes y hacer las hamburguesas, apanar con sésamo , llevar al
horno por 15 a 20 minutos, darles vuelta para dorarlas parejo. Servir con alguna
salsa, como un guacamole de brócoli o salsa de tomates naturales o
deshidratados, al merquén
Ver artículo completo
Falafel de garbanzos
Rico en proteinas, ideal para almuerzo junto a una rica ensalada.
Ver artículo completo