Glutatión: Antioxidante maestro

Glutatión Liposomal

Escrito por: Nutricionista Nelba Villagrán

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Tiempo de lectura 5 min

El glutatión es una pequeña proteína esencial compuesta por tres aminoácidos (glicina, cisteína y ácido glutámico) que actúa como un potente antioxidante, antiinflamatorio y detoxificante. Su presencia es clave en la protección celular, la función inmunológica y la neutralización del estrés oxidativo.

Su deficiencia se ha relacionado con diversas enfermedades neurodegenerativas como el Parkinson y el Alzheimer, así como con trastornos psiquiátricos, enfermedades cardiovasculares y el envejecimiento prematuro. Además, ayuda en el manejo de la diabetes tipo 2, refuerza el sistema inmune, mejora la elasticidad de la piel y contribuye a la desintoxicación del organismo.

El glutatión liposomal, con mayor biodisponibilidad, es una de las formas más efectivas de suplementación. Para potenciar sus beneficios, se recomienda acompañar su consumo con una dieta rica en antioxidantes provenientes de frutas, verduras y otros compuestos naturales.

El Glutatión es una pequeña proteína que está formado por tres aminoácidos (Glicina, cisteína y ácido glutámico), es una molécula vital para la salud por su función de poderoso antiinflamatorio, neuromodulador, antioxidante y detoxificante, protector de las mitocondrias celulares, de tejidos
susceptibles de toxicidad, como el cerebro, riñones, hígado, pulmones, ojos, piel y del sistema inmune.

Además se ha señalado que tiene capacidad para potenciar la función de otros antioxidantes como la coenzima Q10, el ácido alfa lipoico(ALA), la Vitamina C y la E
Es una molécula presente en todas las células del cuerpo que representa una de las primeras defensa contra el estrés oxidativo producido por los radicales libres. Su importante función detox se realiza en el hígado donde se encuentra en altas concentraciones.

Su deficiencia se relaciona con diferentes etapas de desarrollo de enfermedades neurodegenerativas como Enfermedad de Parkinson, Enfermedad de Alzheimer (EA), Esclerosis lateral amiotrófica que a su vez se presentan con alto estrés oxidativo e inflamación. Es esencial para la proliferación celular y tiene un papel importante en la apoptosis.

También se ha observado alteraciones en el metabolismo del glutatión en enfermedades psiquiátricas como la esquizofrenia, en desórdenes neurológicos agudos como la isquemia cerebral y en procesos fisiológicos como el envejecimiento.

En su forma liposomal posee una mayor biodisponibilidad ya que el liposoma protege el glutatión evitando ser digerido y evitando la acción de los jugos gástricos que liberan los aminoácidos reduciendo su posibilidad de ser integrado a las células. Como glutatión liposomal se asegura su ingreso directamente a las células.

Glutatión reductasa: El glutatión es conocido como el padre de los antioxidantes, ya que ayuda a proteger sus células contra el daño oxidativo.

El glutatión es un poderoso antioxidante producido de manera natural por nuestro cuerpo.

El proceso de encapsulación liposomal permite que las vitaminas y otros compuestos pasen intactos a través del sistema digestivo sin verse afectados por los jugos gástricos, superen las barreras de absorción celular y suministren nutrientes de manera efectiva a través del torrente sanguíneo a las células más necesitadas

 Ingredientes: Lecitina de girasol (fosfolípidos), glutatión redox, dióxido de silicio, HPMC de la cápsula, agua

Funciones

1. Ayuda a combatir el estrés oxidativo
2. Ayuda a controlar la inflamación
3. Ayuda a mantener bajo control los problemas del envejecimiento
4. Ayuda en el manejo de la enfermedad de Parkinson y Alzheimer .
5. Ayuda al sistema inmune a combatir infecciones mejorando la actividad funcional de células inmunitarias
6. Ayuda en el manejo del autismo, ya que se ha visto que los niños con autismo cuentan con niveles más bajos de glutatión, lo que los pone en un mayor riesgo de daño neurológico causado por el estrés oxidativo.
7. Ayuda a reducir el impacto de la diabetes tipo 2 no controlada — La hiperglucemia no controlada suele ir acompañada de menores niveles de glutatión, los cuales pueden provocar un mayor estrés oxidativo y daños en los tejidos.
8. Ayuda a mejorar la salud del corazón
9. Ayuda a mejorar la elasticidad y salud de la piel
10. Ayuda a aumentar la movilidad en personas con enfermedad arterial periférica
11. Ayuda a tratar la psoriasis, vinculada con altos niveles de estrés oxidativo e inflamación sistémica.
12. Ayuda a prevenir la anemia en pacientes con insuficiencia renal crónica — La investigación demuestra que el glutatión puede ayudar a aumentar los niveles de glóbulos rojos en pacientes que sufren insuficiencia renal crónica y se someten a hemodiálisis, lo que lo convierte en un compuesto realmente útil para el tratamiento y manejo de la anemia en pacientes con enfermedades renales.
13. Puede utilizarse para tratar cataratas, glaucoma, hepatitis y trastornos respiratorios como la fibrosis pulmonar idiopática y la fibrosis quística. También puede ayudar a reducir el daño celular en personas con enfermedad del hígado graso no alcohólico y alcohólico.

Es importante señalar que el glutatión es utilizado por diferentes enzimas que detoxifican y que su restitución podría mejorar o retrasar el daño ocasionado por el estrés oxidativo. Se sugiere acompañar el consumo de este suplemento con una dieta antioxidante eficaz contra las enfermedades neurodegenerativas que se acompañan de estrés oxidativo e inflamación silenciosa.

El consumo de una dieta rica en polifenoles, xantofilas, carotenoides y alimentos ricos en grupos sulfhidrilo, todos ellos encontrados en frutas, vegetales, nueces, ajo, Spirulina, entre otros, es beneficiosa en la salud y constituye una protección ante enfermedades en las cuales el estrés
oxidativo se relaciona con el desarrollo y progresión de la enfermedad. Mejorar la deficiencia de los niveles de glutatión podría tener efectos benéficos en los pacientes con diversos desórdenes neurodegenerativos.

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Mujer nutricionista Nelba Villagrán

Nelba Villagrán

Nutricionista Ortomolecular e Integrativa, naturópata certificada Minsal.

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