Hábitos alimenticios para una vida feliz

"Somos lo que comemos" una frase que se repite, ¿qué tan cierto hay, que la alimentación pueda afectar nuestro éstado de ánimo, nuestra salud cerebral o prevenir y tratar enfermedades?.

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CAPÍTULO 1 (Comienzos de una nutrición para prenir enfermedades):

CAPÍTULO 2 (Microbiota):

 


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