Fenogreco y aliados nutricionales: estrategias para potenciar la salud hormonal masculina

14 de noviembre de 2025

Descubre cómo el fenogreco, junto a nutrientes como el zinc, magnesio y vitamina D, puede potenciar naturalmente la testosterona y la vitalidad masculina. Este artículo...

Ayleen Martinez

Leer publicación

El Azafrán: una especia con beneficios que van más allá de la cocina

6 de noviembre de 2025

El azafrán es mucho más que una especia. Gracias a sus potentes fitoquímicos, ofrece beneficios antioxidantes, neuroprotectores y antidepresivos que apoyan tu salud integral. ...

Nazira Docmac Castro

Leer publicación

Concentración mental: cómo mejorar tu enfoque y rendimiento

30 de octubre de 2025

La concentración es clave para el aprendizaje, la memoria y la productividad. En este artículo aprenderás qué la afecta, cómo mejorarla con hábitos diarios, y...

Nutricionista Nelba Villagrán

Leer publicación

Deficiencias nutricionales silenciosas en Chile

23 de octubre de 2025

Descubre las deficiencias nutricionales más comunes en Chile, sus causas, consecuencias y cómo prevenirlas con alimentación y suplementación adecuada. ...

Ayleen Martinez

Leer publicación

Suplementación y nutrición en el Trastorno del Espectro Autista (TEA/CEA): una mirada integral

21 de octubre de 2025

La suplementación nutricional puede mejorar el bienestar físico y cognitivo en personas con TEA/CEA. Nutrientes como omega-3, vitamina D, magnesio y probióticos muestran efectos positivos...

Ayleen Martinez

Leer publicación

La D-Ribosa como aliada para reducir la Fatiga Mitocondrial

16 de octubre de 2025

La D-Ribosa es un azúcar esencial que impulsa la producción de energía celular. Apoya la función mitocondrial, mejora la vitalidad y reduce la fatiga. ...

Nazira Docmac Castro

Leer publicación

Suplementación avanzada: la revolución de la tecnología liposomal

9 de octubre de 2025

La suplementación vive una nueva era. Los doctores Sreeraj y Sreerag Gopi, líderes mundiales en nanotecnología y formulaciones liposomales, llegan a Chile junto a Ortomolecular...

Renata Molina

Leer publicación

Polifenoles: los antioxidantes naturales que fortalecen tu salud desde el interior

7 de octubre de 2025

Los polifenoles son poderosos antioxidantes naturales presentes en frutas, verduras, té, cacao y vino tinto que protegen tus células del daño oxidativo y favorecen un...

Nutricionista Nelba Villagrán

Leer publicación

¿NAD⁺, mito o evidencia? La verdad sobre la longevidad

6 de octubre de 2025

El NAD⁺ es una coenzima esencial para la energía celular y el correcto funcionamiento de las mitocondrias, pero sus niveles disminuyen con la edad. La...

Ayleen Martinez

Leer publicación

Vitaminas Metiladas: La clave para prevenir homocisteína alta y potenciar el complejo B

8 de septiembre de 2025

El artículo destaca la importancia de suplementar con vitaminas del complejo B en su forma metilada (B6, B9 y B12) para mantener bajos los niveles...

Nazira Docmac Castro

Leer publicación

Berberina para tu metabolismo: beneficios comprobados y estudios actuales

1 de septiembre de 2025

Contenido ¿Qué es la berberina y cómo actúa en tu metabolismo? Beneficios comprobados de la Berberina para tu salud metabólica Control de azúcar y resistencia...

Nutricionista Nelba Villagrán

Leer publicación

Lipedema: Una patología que va más allá del estigma del aumento de peso

12 de agosto de 2025

Lipedema: enfermedad crónica con acumulación dolorosa de grasa. Aprende a detectarlo y abordarlo con dieta, suplementos y terapias. ...

Nazira Docmac Castro

Leer publicación