Artículos

Nutrición y suplementos para adultos

Para lograr una vejez saludable, y ayudar a preservar la función cognitiva, reducir el riesgo de padecer de enfermedades crónicas , retrasar la dependencia y la fragilidad; hay que mantener...

En Por Sol Martinez 0 comentario

Beneficios de la VITAMINA D

Se ha comprobado su papel de hormona en varios procesos enzimáticos, metabólicos, fisiológicos y fisiopatológicos relacionados con muchos órganos y sistemas del organismo. Se ha comprobado la presencia y expresión...

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¿Para qué sirve la Vitamina C?

Es imprescindible en el ser humano y debe ser aportada por la dieta o por medio de suplementos en forma diaria. Los recién nacidos pueden tener deficiencia de esta vitamina.

En Por Aldana SEOnet 0 comentario

Alimentación antiinflamatoria

La alimentación antiinflamatoria está basada en alimentos que reducen la inflamación crónica en el organismo. En general, tiene un bajo contenido en grasa trans y alto contenido en verduras y...

En Por Fernanda Rojas 1 comentario

Estrés e inflamación intestinal

Es importante considerar que el intestino trabaja en conexión con el cerebro de forma bidireccional, por eso muchas alteraciones emocionales repercuten a nivel intestinal.

En Por Sol Martinez 1 comentario

Nutrientes para la recuperación de Covid19

Uno de los enfoques necesarios para reducir el impacto de la COVID-19 en la salud consiste en cuidar nuestra alimentación y nuestro estilo de vida.

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Enfermedades Crónicas y alimentos artificiales

Es alarmante! casi la mitad de los chilenos sufren de enfermedades crónicas o degenerativas que afectan la salud en forma silenciosa -Nelba VillagránNutricionista Integrativa, Ortomolecular, Biorreguladora y Naturópata. 

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